Yoga Training Linz ist kein Studio, keine Schule und kein Stil – sondern ein Ort für echte Praxis und fundiertes Lernen.
Hier findest du Raum für Weiterentwicklung – körperlich, geistig und menschlich. Wir glauben an gelebte Erfahrung, anatomisches Verständnis und die Freiheit, Yoga so zu üben, wie es zu dir passt.
Unsere Arbeit ist geprägt von Neugier, Offenheit und dem Wunsch, Menschen auf ihrem ganz persönlichen Weg zu begleiten – ohne Dogmen, aber mit Klarheit, Struktur und Herz.
Hier musst du nichts glauben, nichts darstellen und niemandem folgen. Statt starrer Regeln findest du Raum für eigene Fragen, echte Praxis und eine Haltung, die Vielfalt nicht nur zulässt, sondern lebt.
Was du hier lernst, bleibt nicht im Kopf. Anatomie, Philosophie, Didaktik: Alles wird direkt erfahrbar gemacht – durch deinen Körper, deine Praxis, dein eigenes Erleben.
Vielleicht liebst du Flow. Oder Ashtanga. Oder Yin. Hier darfst du das verbinden, was für dich stimmig ist. Wir greifen auf bewährte Traditionen zurück – und integrieren aktuelle Erkenntnisse aus Biomechanik und Lehre.
Hier wirst du nicht bewertet, sondern begleitet. Du übst in einer Atmosphäre, die ehrlich, unterstützend und frei von Perfektionsdruck ist. Menschlich, nicht idealisiert.
Egal, ob du unterrichten willst oder einfach tiefer eintauchen – du entwickelst hier eine fundierte Praxis, die dich trägt. Langfristig. Persönlich. Und im echten Leben.
Manchmal reicht eine wöchentliche Yogastunde nicht mehr aus.
Da tauchen Fragen auf, die tiefer gehen – über Körper und Bewegung hinaus. Da wächst der Wunsch, zu verstehen, zu fühlen, was Yoga im Kern bedeutet.
Dieses Intensivtraining richtet sich an Menschen, die mehr wollen als Technik oder ein Zertifikat.
Die wirklich eintauchen möchten: in Asana, Prāṇāyāma, Anatomie, Philosophie, Stimme, Stille – und in ihre eigene Praxis.
Du bekommst kein fertiges System, sondern eine klare, persönliche Begleitung.
Du wirst unterstützt, nicht gedrängt. Und lernst, Schritt für Schritt zu verkörpern, was Yoga für dich heißt.
11 Wochenenden. Kleine Gruppe. Viel Praxis. Klar, ehrlich, tief.
Kristina bringt ihre Wurzeln aus Schweden, ihre Liebe zur Musik und ihre langjährige Yogapraxis in jede Einheit mit ein. Ihre Stunden sind fließend, kreativ und musikalisch – mit einem klaren Fokus auf individuelle Freiheit in der Praxis.
Geprägt von Inside Yoga, Vinyasa und Ashtanga begleitet sie Menschen auf ihrem Weg mit Leichtigkeit, Struktur und viel Gespür für Atmosphäre.
Denise unterrichtet Yoga seit über einem Jahrzehnt und bringt tiefes Wissen aus Anatomie, Bewegungspädagogik und Yoga-Praxis mit. Sie hat bereits mehrere Ausbildungen geleitet und begleitet Menschen mit Klarheit, Warmherzigkeit und einem feinen Blick für Details.
Ihr Unterricht ist praxisnah, achtsam und immer offen für die Vielfalt menschlicher Körper und Erfahrungen. Besonders wichtig ist ihr, dass Wissen nicht nur „verstanden“, sondern wirklich erlebt und verkörpert wird.
Hier bekommst du keine fertige Schablone.
Du wirst nicht in ein System gepresst – sondern in deiner eigenen Entwicklung begleitet.
Wir setzen bewusst auf Präsenz. Kein Online-Unterricht, keine Videosessions. Denn Yoga lebt vom persönlichen Kontakt, von echten Begegnungen, vom Raum, den man miteinander teilt.
Unsere Ausbildung ist strukturiert, aber nicht starr. Geführte Einheiten und Selbstpraxis schaffen Raum für Individualität und Tiefe zugleich.
Wir unterrichten aus Erfahrung, nicht aus Dogma und verbinden Tradition mit aktuellen Erkenntnissen. Was wir weitergeben, ist gelebtes Wissen – hinterfragt, erforscht und verkörpert.
Am Ende wirst du vielleicht nicht alle Antworten haben. Aber die richtigen Fragen und eine Praxis, die wirklich zu dir passt.
Ob du Fragen zur Ausbildung hast, dir noch unsicher bist oder einfach mal hören willst, ob das hier zu dir passt – wir freuen uns von dir zu lesen.