DEIN AUSBILDUNGSTEAM

Auf dieser Seite findest du einige Informationen zu uns und unserem Zugang zu Yoga.

Es ist uns ein Herzensanliegen, dich persönlich kennenzulernen.

Dr. florentina Hausknotz

Klassisches Ballett und moderner Tanz begleiten mich seit meiner Kindheit, sind wichtige Elemente geblieben und bereichern meine Yogapraxis, weniger durch den Wunsch kreativ zu werden, Positionen zu erfinden, als dass es mein Wunsch ist, dem Üben Leichtigkeit zu verleihen. Eine Aufgabe, die mich fasziniert und mich immer wieder auf die Matte und zur Ashtanga Praxis zurückkehren lässt.

Mein Doktorat habe ich im Fach Philosophie absolviert, zentrale Themen meines Studiums waren die Interkulturelle Philosophie – damit auch indische Philosophie und außereuropäisches Denken – sowie die Frage nach dem Verhältnis zwischen Theorie und Praxis, kurz gesagt: Die Frage danach, wie das rein Gedachte wirklich werden kann und damit wirksam. Yoga wurde zur klaren Konsequenz dieses Denkens, als eine Praxisform, die verspricht, alleine durch körperliche Perspektivenwechsel schon, neue Ansichten und damit Einsichten zu bringen. Yoga wurde für mich spannend, weil es sich dabei um das Gegenteil von Schreibtischdenken handelt.

Seit 2011 unterrichte ich Ashtanga Mysore Style, zuerst als Mitarbeiterin in Wiener Studios, seit meiner Rückkehr nach Oberösterreich eigenständig und seit 2022 im KURMA, meinem kleinen Studio in Ottensheim. Ich bin glücklich mit berühmten Lehrern geübt zu haben, wie Sharath Jois und Richard Freeman. Mein besonderer Dank gilt jedoch den Lehrer:innen, die mich täglich auf der Matte unterstützt und ermutigt haben, meinem ersten Ashtanga Yoga Lehrer, Horst Rinnerberger und meinen Hauptlehrer:innen, die mich über viele Jahre begleitet haben: Romana und Sascha Delberg.

Als Yogalehrerin möchte ich die Freundschaft und Gegenseitigkeit, sowie die offene Begegnung zwischen Lehrer:in und Schüler:in weitergeben, die ich von meinen Lehrer:innen erfahren durfte.

Mag. denise Herrera peña

Denise übt Yoga seit 2006 und unterrichtet seit 2011.

Bewegung und die Auseinandersetzung mit Körper, Atem und dem Bewusstsein sind die wichtigsten Elemente in meinem Leben, um mich ganz und wohlzufühlen.

Mein Yogaunterricht ermöglicht mir, meine Leidenschaft zu teilen und anderen Menschen dabei zu helfen, sich in ihrem Körper immer mehr zu Hause zu fühlen.

Ich freue mich darauf im Intensivtraining gemeinsam mit der Gruppe viele unterschiedliche Themen, die das Üben und Unterrichten von Yoga betreffen, genauer und tiefer zu betrachten. Wir werden viel üben, nachdenken, lernen und vor allem persönlich und in der Gruppe wachsen – ein intensives und spannendes Jahr liegt vor uns!

Ich meine, es hat keinen Sinn etwas einfach nur theoretisch zu lernen, also zu versuchen es nur mit dem Kopf zu verstehen. Daher ist es mir ein großes Anliegen Yoga, Bewegung, Anatomie und Physiologie durch und durch zu verkörpern, vor allem bevor wir versuchen dieses Wissen dann im Unterricht umzusetzen. In unserem Intensivtraining möchte ich mit euch gemeinsam das Wunderwerk Körper entdecken, Zusammenhänge verstehen und im Kontext unsere Yogapraxis mit dem ganzen Körper und über vielfältige Wahrnehmungskanäle erfahren und verinnerlichen.

Ich habe zahlreiche Ausbildungen im Bereich Yoga, Training und Bewegungspädagogik besucht und freue mich darauf, so viel wie möglich davon zu teilen!

Mag. Thomas Latzel

Thomas ist Künstler, Bühnenbauer, Handwerker und hat durch einen eigenen schweren Unfall zur Körperarbeit gefunden und sich im therapeutischen Feld spezialisiert.

Er ist zertifizierter ROLFER (Strukturelle Integration) und beschäftigt sich außerdem mit Integrativer Körper-Psychotherapie und Craniosacraler Arbeit.

Meine Arbeit mit ROLFING / STRUKTURELLE INTEGRATION, und die eigene Ashtanga Yoga Praxis berühren sich in einem interessanten Feld: Die Selbstwahrnehmung und Selbsterfahrung in Bewegung im Raum. Wer sind wir? Wieso bewegen wir uns so wie wir es tun? Und wie könnte es auch etwas leichter und anders gehen? Diesem Feld von Körper-Selbstbild und funktioneller Anatomie in Bewegung gilt mein besonderes Interesse. Ich freue mich in der Yogalehrer-Ausbildung diese verschiedenen Aspekte von Anatomie mit Euch zu erforschen.

Dr. Med. Wolfgang SCHEIDL

Wolfgang ist Musiker, Facharzt für Anästhesie und Intensivmedizin, betreibt vielseitig Sport und übt Yoga.

Seit jeher lag Wolfgangs Interessenschwerpunkt auf dem Gebiet der Neurophysiologie.

Wolfgang wird mit uns sein Fachwissen teilen und uns Einblicke in die Funktionsweise des somatischen, motorischen und vegetativen Nervensystems geben. Ferner wird er uns im Rahmen des Pranayama Moduls die Atem- und Kreislaufphysiologie näher bringen.

Mag. Tina Nirtl

Tina übt seit 2004 Yoga und unterrichtet seit 2012. Ihr Fachgebiet ist das prä- und postnatale Yoga (RPYT). Außerdem leitet sie Ashtanga Vinyasa Klassen (RYT 500). Sie ist Mutter von zwei Kindern.

„Die Begleitung während der Schwangerschaft und die Unterstützung durch die für Mütter nach der Geburt so wichtige Rückbildung zeigen mir seit vielen Jahren wie Yoga den weiblichen Körper in diesen besonderen Phasen positiv unterstützen kann.“

Für nahezu alle Positionen aus dem Ashtanga wie dem Hatha Yoga existieren Varianten, die in der Schwangerschaft Wohlbefinden und Gesundheit generieren und Beschwerden lindern können. Durch die Kräftigung der Muskulatur werden Gelenke und Wirbelsäule stabilisiert und somit entlastet. Regulatives Atmen und das kontemplative Betrachten des eigenen Körpers in diversen Positionen können als geburtsvorbereitende Werkzeuge verstanden werden.

Gezielte Asanatechnik, sowie die so wichtige Arbeit an der tiefen Bauch- und Beckenmuskulatur durch die Aktivität der Bandhas, verhelfen der Frau in der postnatalen Phase zu einer raschen Rückeroberung des eigenen Körpers.